Kunsttherapie für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Was ist Kunsttherapie?
Kunsttherapeutisches Gestalten kann Menschen in schwierigen Lebenssituationen wirksam bei der Verarbeitung von seelischen und körperlichen Krankheiten, biographischen Krisen oder auch präventiv und in der Rehabilitation helfen.
Mithilfe verschiedener Medien (Farbe, Ton, Kohle, uvm.) kann die “Gefühlswelt” ausgedrückt und im weiteren kunsttherapeutischen Prozess verarbeitet werden. Dabei geht es um den Prozess des Tuns und nicht um das Endergebnis oder darum, „schöne Bilder“ zu malen. Es kann ohne Leistungsdruck spielerisch und experimentierfreudig an das Gestalten herangegangen und den Gefühlen Ausdruck verliehen werden. Durch die kreative Betätigung können verschiedene bewusste wie unbewusste Emotionen oder Themen zum Ausdruck gebracht und in Begleitung mit der behandelnden Kunsttherapeutin umgewandelt werden.
Oftmals fehlen einem die Worte oder man kann oder möchte nicht über alles reden: hierbei hilft das nonverbale Gestalten und die Auseinandersetzung mit den Materialien, um das Unaussprechliche auszudrücken.
In welchen Situationen kann Kunsttherapie eingesetzt werden?
- bei psychischen und körperlichen Erkrankungen
- Nach einem Klinikaufenthalt, bei dem man den künstlerisch-therapeutischen Prozess fortsetzen möchte
- Zur Bewältigung von (biografischen) Lebenskrisen
- Stressbewältigung und Resilienz
- Burnout
- Depressionen
- Ängste
- innere Unruhe
- Zwangsstörungen
- Allgemeines Unwohlsein
- Selbsterfahrung mit den Mitteln der Kunsttherapie
- Stärkung und Neuorientierung in neuen Lebensabschnitten
Kunsttherapie ist ein Heilmittel, das im klinischen Bereich ein gutes Anwendungsfeld findet und ambulant eine Zusammenarbeit mit dem behandelnden Arzt erfordern kann.
Unsere Kreativität ist eine wichtige Ressource zur Überwindung von Lebenskrisen und körperlichen wie psychischen Erkrankungen. Während des Malens oder Gestaltens wird Stress reduziert; Freude und positive Energie steigen auf.
Weitere positive Wirkungsweisen sind:
- Phantasie und Kreativität werden angeregt
- das Beobachten und Hinsehen fördert die Wahrnehmungsfähigkeit
- durch den Mut des Ausprobierens wird das Selbstvertrauen gestärkt
- durch Fühlen, Anfassen und Sehen werden die Sinne geschärft
- Erleben der Selbstwirksamkeit
- Individuelle Stärken und die persönliche Entwicklung werden gefördert
Für wen ist Kunsttherapie geeignet?
Kunsttherapie ist für Menschen aller Altersgruppen geeignet. Künstlerische Fertigkeiten oder Vorkenntnisse sind dabei nicht notwendig.
Mit welchem Material wird gearbeitet?
Es kann mit verschiedenen Materialien gearbeitet werden. Je nach eigenen Bedürfnissen des Menschen wenden wir das jeweilige Material individuell an. Welches Material zum Einsatz kommt, wird gemeinsam besprochen. Verschiedene Farben (Acryl, Gouache, Aquarell), Malpapier und Ton können grundsätzlich angeboten werden.
Wie viele kunsttherapeutische Sitzungen brauche ich?
Wie bei anderen Therapien gibt es hier keine feste Zahl. Es können auch schon ein paar Sitzungen genügen, um sich besser zu fühlen oder die Kunsttherapie kann eine Ressource sein, die Sie länger begleitet. Der Therapieplan und das Ziel werden im Erstgespräch gemeinsam festgelegt.
Wie hoch sind die Kosten für eine kunsttherapeutische Sitzung?
Einzelsitzung:
– 60 Minuten: 60 € inkl. Vorgespräch
– 90 Minuten: 90 € inkl. Vorgespräch
(Selbstzahler oder ggf. Krankenkasse)
An folgenden Standorten bieten wir einen geschützten Raum für kunsttherapeutisches Arbeiten an:
Atelier Au
Eduard-Schmid-Straße 2
81541 München
Termine auf Anfrage an: kontakt@malemal.art
Kunst-Therapie-Raum Mangfalltal in ärztlicher Praxis
Oberaustraße 6 b
83026 Rosenheim
Infos und Termine unter: