Kreative Wellness-Auszeit für entspannte Mamas
Termine: 26.11.24, 14.01.25, 04.02.25, 10:00-12:30 Uhr
Kinder sind ein wundervolles Geschenk! Damit Du die Zeit als Mama so richtig genießen kannst, ist es wichtig, Dich während der Schwangerschaft und danach immer wieder liebevoll um Dich selbst zu kümmern.
In diesem Kurs nimmst Du Dir eine wertvolle Wellness-Auszeit um Kraft zu schöpfen, Dich zu entspannen und wieder neu aufzutanken. Am Ende kehrst du erholt, gestärkt, zentriert und erfüllt in Deinen Alltag zurück. Dadurch wirst Du resilienter und gelassener mit den alltäglichen Herausforderungen Deines (Familien-) Lebens umgehen.
Auf einfache und liebevolle Weise verbinden wir die Kraft der Meditation mit der Kunst des Malens. Freue dich darauf, wieder ganz bei Dir selbst anzukommen.
Mit und ohne Vorkenntnisse. Der Prozess des kreativen Gestaltens steht im Vordergrund.
Bitte mitbringen: Ein altes Hemd oder einen Malkittel, Materialgeld wird im Kurs abgerechnet
Alexa Hönigs, Atelier für Heilsame Kunst, Schopfgraben 1, 83714 Miesbach
Anmeldung: www.vhs-oberland.de
Kursnummer: 242.5418.06
Gebühr: 50€
